Spirulina
Спирулината е естествен и пълноценен източник на протеини, тъй като съдържа всичките девет незаменими аминокиселини. Аминокиселините са градивните елементи на белтъчините в тялото ни и така възстановяват клетките, изграждат нови тъкани и помагат за много други функции, като например производството на имуноглобулини. Ценен дар от природата.
Начин на използване Spiruliny
По-ефективни ли са капсулите, прахът или чаят?
Вярно е, че най-ефективната и ефикасна форма за приемане на аюрведични билки са капсулите. Капсулната форма е по-ефективна поради постепенното освобождаване на съдържанието на капсулата в храносмилателния тракт, което прави излишно приемането на големи количества от билката, както в случая с праховете (чурна) или чайовете например. Самата капсула е изработена от растителна целулоза, така че не влияе на храносмилането и е подходяща и при непоносимост, например при целиакия.
По-ефективни ли са смлените билки или екстракти?
В случая с аюрведичните билки винаги препоръчваме да се приемат на първо място смлени билки. Екстрактите в повечето случаи се приготвят от по-нискокачествени билки и поради това нямат био или екосертификати, а също така в повечето случаи са по-малко ефективни. Ние винаги избираме за нашето предложение предимно смачкани билки, тъй като това е традиционната и по-качествена форма в Аюрведа.
Как да приемам Спирулина?
Препоръчваме доза от 2 таблетки 2 пъти дневно, особено при остър или продължителен дискомфорт.
В случай на по-слабо изразен дискомфорт или за превантивна употреба дозата може да бъде намалена на 1 до 2 таблетки 2 пъти дневно.
Отзиви
Все още никой не е добавил отзиви. Бъдете първи!