Moringa (Моринга) – витамини и минерали, антиоксидант

Билка Moringa

Морингата, известна в Европа и като дървото на хряна, произхожда от хималайския регион на Северозападна Индия. То се използва в аюрведичната медицина от хиляди години. Плодовете, но особено листата, са богати на протеини, витамини и минерали.

Особено внимание заслужава високото съдържание на аминокиселини, тъй като в листата са открити до 18 от 20-те известни незаменими аминокиселини. Човешкият организъм не може да ги произвежда самостоятелно, но те са важен фактор за преноса на кислород в организма, способността за концентрация и много важни функции на мозъка. Установено е също така, че Моринга съдържа голямо количество антиоксиданти, които са от съществено значение за доброто функциониране на организма, тъй като ни предпазват от свободните радикали, които могат да бъдат честа причина за заболявания.

Най-важните съставки на Моринга и техните функции:

• Есенциални аминокиселини: защита срещу свободните радикали
• Витамин А: важен за доброто зрение
• Витамин С: за укрепване на имунната система
• Калций: от съществено значение за здрави зъби и кости
• Магнезий: стимулира кръвообращението
• Калий: за правилен метаболизъм
• Желязо: важно за снабдяването на клетките с кислород
• Цинк: противовъзпалително средство в организма
• Омега-3 мастни киселини: от съществено значение за правилното функциониране на мозъка
• Зеатин: важен химически носител, който пренася веществата до мястото, където трябва да действат

Начин на приемане на билката Moringa

По-ефективни ли са капсулите, прахът или чаят?

Вярно е, че най-ефективната и ефикасна форма за приемане на аюрведични билки са капсулите. Капсулната форма е по-ефективна поради постепенното освобождаване на съдържанието на капсулата в храносмилателния тракт, което прави излишно приемането на големи количества от билката, както в случая с праховете (чурна) или чайовете например. Самата капсула е изработена от растителна целулоза, така че не влияе на храносмилането и е подходяща и при непоносимост, например при целиакия.

По-ефективни ли са смлените билки или екстракти?

В случая с аюрведичните билки винаги препоръчваме да се приемат на първо място смлени билки. Екстрактите в повечето случаи се приготвят от по-нискокачествени билки и поради това нямат био или екосертификати, а също така в повечето случаи са по-малко ефективни. Ние винаги избираме за нашето предложение предимно смачкани билки, тъй като това е традиционната и по-качествена форма в Аюрведа.

Как да приемам билката Моринга?

Препоръчваме доза от 2 капсули 2 пъти дневно, особено в случай на остър или продължителен дискомфорт.

В случай на по-слабо изразен дискомфорт или за превантивна употреба дозата може да бъде намалена на 1 до 2 капсули 2 пъти дневно.

Състав

Моринга (Moringa oleifera) листа 350 мг,
капсули от растителна целулоза

Хранителни стойности в 100 г
Витамин А 16,45 мг, витамин С 17,68 мг, тиамин 3,28 мг, рибофлавин 22,03 мг, витамин В12 5,15 μg, калций 50 мг, желязо 0,78 мг

Дозировка

По 2 капсули два пъти дневно по време на хранене.

Препоръчително е да се приема в продължение на поне три месеца. Може да се приема дългосрочно.

Опаковка

60 вегански капсули без глутен

Допълнителна информация

Страна на произход:
Индия

Всички билки, използвани в нашите аюрведични продукти, са отгледани в биологични ферми в Индия и отговарят на сертификатите за биологично качество и биологично земеделие.

Не превишавайте препоръчаната доза. Не използвайте като заместител на разнообразното хранене. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на хладно и сухо място. Да не се излага на слънчева светлина.